Meditsiinilised ženšenni abinõud - ženšenni kasutamine tervise huvides

Ameerika Ühendriikides on ženšenn ülipopulaarne, teisel kohal Ginkgo biloba osas. Tegelikult on ženšenn lisatud sellistesse mitmekesistesse toodetesse nagu tee, närimiskumm, laastud, tervisejoogid ja tinktuurid.

Ravimite ženšennit kiidetakse paljude imeliste ravimite korral ning seda on kasutatud antidepressantide, vere vedeldaja ja immuunsussüsteemi tugevdajana. Toetajad väidavad, et see leevendab haigusi, mis ulatuvad ülemiste hingamisteede infektsioonidest kuni kõrge veresuhkru sõltuvuseni.

Ženšenni tervislikuks kasutamiseks on ekspertidel erinevad arvamused. Rochesteri ülikooli meditsiinikeskuse avaldatud artiklis öeldakse, et seni pole enamik ženšenni meditsiinilisi eeliseid puudutavaid väiteid õigustatud. Positiivse poole pealt võib öelda, et raportis on näidatud, et ženšenn vähendab veresuhkru taset kaks tundi enne sööki. See võib olla hea uudis II tüüpi diabeediga inimestele.

Samuti näib, et taimne ženšenn parandab vastupidavust ja tugevdab loomade immuunsussüsteemi, kuid inimestel pole selliseid väiteid tõestatud. Chicago ülikooli Tangi ravimtaimede uuringute keskuse sõnul on ženšennil potentsiaalseid terapeutilisi kasutusviise, sealhulgas veresuhkru ja süsivesikute metabolismi reguleerimine.

Mõne uuringu kohaselt võib taimsel ženšennil olla teatavaid tervisealaseid eeliseid, sealhulgas antioksüdantsed omadused, stressi leevendamine, kehalise vastupidavuse suurendamine ja keemiaravi saavate patsientide väsimuse vähendamine. Uuringud ei ole siiski veenvad ja vaja on rohkem uurida.

Ravimilise ženšenni ohutu kasutamine

Nagu kõiki taimseid ravimeid, tuleks ženšenni kasutada ettevaatlikult.

Ženšenni söömisel ärge üle pingutage, kuna ürti tuleks kasutada ainult mõõdukalt. Suurtes kogustes taimne ženšenn võib mõnedel inimestel põhjustada selliseid kõrvaltoimeid nagu südamepekslemine, agitatsioon, segasus ja peavalud.

Kui olete rase või menopausis, pole soovitatav ženšennit kasutada. Ženšenni ei tohiks kasutada ka kõrge vererõhuga inimesed ega need, kes võtavad verd vedeldavaid ravimeid.

Kohustustest loobumine: Selle artikli sisu on mõeldud ainult hariduslikuks ja aianduslikuks otstarbeks. Enne Igasuguse ürdi või taime kasutamist või allaneelamist meditsiiniliseks otstarbeks või muul viisil pidage nõu arsti, meditsiinilise ravimtaime või mõne muu sobiva spetsialistiga.