Mis on essentsõlid? Siit leiate teavet taimede eeterliku õli kasutamise kohta
Essentsõlid on ekstraktid, mis destilleeritakse taime koorist, lillest, puuviljadest, lehtedest või juurest. Enamik tõelisi eeterlikke õlisid destilleeritakse auruga, kuigi mõnel juhul kasutatakse taimedest eeterliku õli ekstraheerimiseks protsessi, mida nimetatakse külmpressimiseks.
Taimed sisaldavad looduslikult eeterlikke õlisid mitmel põhjusel, näiteks:
- tolmeldajate ja muude kasulike putukate ligimeelitamiseks
- kahjurite, sealhulgas küüliku või hirve, kaitse või heidutusvahendina
- kaitseks seen- ja bakterhaiguste vastu
- konkureerida teiste taimedega, lastes aias alleopaatilisi eeterlikke õlisid.
Mõned taimed, mida tavaliselt müüakse eeterlike õlidena nende tervise ja ilu huvides, hõlmavad järgmist:
- Nelk
- Eukalüpt
- Frankincense
- Sidrun
- Greip
- Oregano
- Tüümian
- Piparmünt
- Rosmariin
- Sandlipuu
- Teepuu
- Kummel
- Kaneel
- Seederpuu
- Ingver
- Roos
- Patšuli
- Bergamot
- Lavendel
- Jasmiin
Kuidas kasutada eeterlikke õlisid
Taimede tõelise olemuse ekstraheerimiseks tuleb neid destilleerida või külmpressida. Koduste eeterlike õlide valmistamine pole seadmete destilleerimiseta tegelikult võimalik. Paikselt kasutatavad eeterlikud õlid on siiski soovitatav segada õrnema õliga, näiteks oliiviõli, kookosõli, mandliõli või jojobaõliga. Essentsõlid on väga kontsentreeritud ja segatakse sageli ka veega.
Eeterlike õlide kasutamiseks on kolm viisi: paikselt, inhalaatorina või suu kaudu. Te peaksite alati läbi lugema ja järgima eeterlike õlide etikettidel olevaid juhiseid; teatud eeterlike õlide allaneelamine võib olla väga kahjulik.
Mõne tilga eeterlike õlidega vees suplemine võimaldab eeterlikke õlisid kasutada inhalaatorina ja paikselt, kuna vannivesi imendub naha sisse. Võite osta difuusoreid eeterlike õlide jaoks, mis on mõeldud kasutamiseks ka inhalaatorina. Paiksete eeterlike õlide pealekandmiseks kasutatakse sageli kompresse või massaažiõlisid.
