Ginkgo-lehtede kasutamine on Ginkgo-lehed teile head

Ginkgo lehtede kasutamisel (hõlmikpuu väljavõte) on eeldused kognitiivsele funktsioonile ja paremale vereringele. Nende väidete paikapidavuse uurimine on siiski oluline, kui otsustatakse, kas alustada ginkgo toidulisandeid või mitte. Lisateavet hõlmikpuu lehtede tervise kohta kasutamise kohta saate lisateavet.

Kas Ginkgo lehed on teile head?

Ginkgo (Ginkgo biloba) on juba ammu tunnustatud väidetava meditsiinilise kasu ja kasutuse osas. Kuigi paljud puuosad on mürgised ja neid ei tohiks kunagi tarbida, on hõlmikpuu ekstrakti ekstraheerimise teel valmistatud tooted tervisetoodete ja toidulisandite kauplustes laialdaselt saadaval..

Paljud hõlmikpuu tervisega seotud eelised tulenevad antioksüdantide ja flavonoidide olemasolust. Ginkgo puude lehtedest ja muudest taimeosadest valmistatud hõlmikpuu ekstrakti kasutamine on täiskasvanute dementsuse ja muude aeglustunud kognitiivsete protsesside ennetusmeetmete hulgas, mida arvatakse palju. Ehkki on tehtud palju uuringuid, puuduvad järjekindlad andmed ega tõendid, mis kinnitaksid, et hõlmikpuu toidulisandite kasutamine suudab vältida dementsuse tekkimist või aeglustada selle progresseerumist.

Nagu kõigi taimepõhiste toidulisandite puhul, peaksid need, kes soovivad hõlmata ginkgo dieeti, kõigepealt tegema piisavad uuringud. Kuigi neid toidulisandeid peetakse üldiselt tervetele täiskasvanutele ohutuks, võivad mõned kõrvaltoimed hõlmata pearinglust, peavalusid, maoärritust ja allergilisi reaktsioone..

Vanemad täiskasvanud, olemasolevate tervislike seisunditega inimesed ja imetavad või rasedad naised peaksid enne ginkgo lisamist oma rutiini alati konsulteerima kvalifitseeritud tervishoiuarstiga. Ginkgo toidulisandid võivad põhjustada kõrvaltoimeid neile, kellel on hüübimishäired, epilepsia ja muud häired.

Kuna see on kantud taimseks toidulisandiks, pole toidu- ja ravimiamet hinnanud ginkgotoodetega seotud väiteid.

Kohustustest loobumine: Selle artikli sisu on mõeldud ainult hariduslikuks ja aianduslikuks otstarbeks. Enne Igasuguse ürdi või taime kasutamist või allaneelamist meditsiiniliseks otstarbeks või muul viisil pidage nõu arsti, meditsiinilise ravimtaime või mõne muu sobiva spetsialistiga.